昨天晚上1点钟睡的吧,可早上醒来后,整个房间的人都说,晚上做梦把她们吓到了,
我不停的喊救命、救命、、、还不停的挣扎、、、可怎么也想不起来做了什么梦???
补充:最近一些时间,除了活的有点压抑外,没有什么觉得可怕的呀?
一个晚上尽出现两次,声嘶力竭的喊救命。。。。。
怎么回事?该怎么调整??
昨天晚上1点钟睡的吧,可早上醒来后,整个房间的人都说,晚上做梦把她们吓到了,
我不停的喊救命、救命、、、还不停的挣扎、、、可怎么也想不起来做了什么梦???
补充:最近一些时间,除了活的有点压抑外,没有什么觉得可怕的呀?
一个晚上尽出现两次,声嘶力竭的喊救命。。。。。
怎么回事?该怎么调整??
在睡觉前半个小时不要看一些刺激的画面,睡觉时不要把手放在胸前。
另外你活得有些压抑,应该适当地放松。
补钙