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提高免逸力最好的方法是什么?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-03 21:32
提高免逸力最好的方法是什么?
最佳答案
最好通过自身的锻炼使免疫力提高。多活动活动,尤其是游泳很有好处。
全部回答
全面均衡适量营养,适度劳逸,经常锻炼身体,培养多种兴趣,保持精力旺盛,放松心情,适度减压。不能挑食。这就差不多了

锻炼身体  吃点唯生素C

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