妈咪说我太瘦了，本人身高174 45公斤 我怎么吃都吃不胖。郁闷乐
小女子求助怎么样才能增肥？
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-08 10:53
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-05-08 05:07
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-05-08 06:06
跟我过吧 包你保持到65公斤
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-05-08 10:26
妹妹啊多吃点，看你吃饭我都着急
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-08 08:57
多吃高热量高脂肪的东西。吃完饭后就睡觉(睡觉前半小时吃些东西)，但没必要每天睡很久，只要保持在8小时左右就可以了。
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-05-08 07:45
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
...
- 4楼网友：酒醒三更
- 2021-05-08 07:27
多吃少餐，吃饭时尽量多吃主食，少吃菜
- 5楼网友：低音帝王
- 2021-05-08 07:21
好苗条的美女哦！！
天生的衣架子
只要健康就好！
青春阳光！有活力！
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