患消化系统疾病导致肥胖如何恢复？

08年6月患上了消化方面的疾病，是胃出血，治疗出院后，体重上涨了40多公斤。嗯，身高是175厘米，发病前大约为69--71公斤之间，应该是正常的。主要是躯干和腿部肥胖。

现在心理压力非常的大，有强烈的自卑感，对生活失去信心，现在还在念书，高一结束，马上就高二了，被同学嘲笑的受不了了，只有以前认识的一些同学知道我的苦衷，我本来是很正常的体形，如今变成这样子，我失去的东西太多太多了！

每天坚持跑步

你可以试试天然果瘦减肥胶囊的，我是在去年冬天这个时候使用的，我用了1个疗程的，不可信的是减了15斤呀。我是那种顽固型的，用过很多的减肥药的。都不怎么好。这个居然成功了。我还有一些不敢相信了，就怕反弹。不过现在差不多一年了。感觉还蛮好的。哦，长话短说，你可以自己去看看的 我是在天然果瘦官方网站买的，别买假了

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早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。 百度搜索一下：www.tianxiangbaihe com 点击即可进入

减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条 你也可以加q.q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种减肥产品口碑都不错的，而且她还帮忙代购相当方便，建议看看