怎么控制情绪。经常生气。火大。
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-20 21:38
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-02-20 13:41
怎么控制情绪。经常生气。火大。
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-02-20 13:58
在左手上带一个绿色的塑料套环，每当发火时，就把他从左手上取下，戴到右手上，第二次生气时，把他从右手换到左手上，每生一次气就把套环换只手。（在看养生节目时，那个教授说的，你可以试试，塑料套环不贵，一两块，记住，是绿色的。）
希望对你有帮助
希望对你有帮助
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-02-20 18:31
控制情绪是要靠自己的 别人帮不了你 就是控制 想一想 为什么要生气？
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-02-20 17:21
经常生气、火大，可能有两个原因：
1:生理原因，肝火旺盛，人容易急躁，发火
2、遇到事情站在对方的角度考虑考虑，多一些同情心，包容心会好点
3、找点喜欢做的事情消磨时间
4、养点花草，绿植，小动物什么的，培养培养情操
- 3楼网友：思契十里
- 2021-02-20 16:59
出去散散心，离开那些让你火大的东西
- 4楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-02-20 16:43
注意把握好与别人的交谈
- 5楼网友：执傲
- 2021-02-20 15:06
控制情绪要考脑袋！
被人激将了，就发火，那不是很傻蛋！
这也是成长的一个过程，遇到让你生气的，先想想怎么处理，而不是火大！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯