苦瓜苹果汁合一加2勺蜂蜜吗

蜂蜜，所以我想问问，可以加蜂蜜吗？加蜂蜜了会更好，还是更差我是用来减肥的，我早晚各一杯，但是我看到很多人都是喝苦瓜苹果汁，没人会加

瓜用热水焯一下啊 就去点苦味了 加蜂蜜你要适量，只是跟你说一下我试用的情况，跟疹子一样，也许是内火大吧，因为蜂蜜本身就是温性，我喝蜂蜜脸上就会起痘痘的

随便什么饮料都可以，美年达、雪碧、苹果汁、橙汁都可以，这个不是关键，但不要那种高热量的，比如麦乳精之类的。 让人减肥的是没有经过高温处理的苦瓜，它里面富含大量的清脂素，可以消除脂肪。但生苦瓜太苦，大多数人吃不下去，加入饮料只是让口感好点，不会太苦。不过我建议你最好使用鲜榨的果汁，还可以起到抗氧化的作用，同时补充维生素c，比碳酸饮料有营养。 你如果要效果好，就什么也不要加。