柠檬煎鳕鱼的做法是什么？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-22 16:23
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-10-22 00:08
柠檬煎鳕鱼的做法是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-10-22 00:27
材料:鳕鱼100克，柠檬1个，鸡蛋清、盐、淀粉 各适量。做法：将鳕鱼洗净切块，加盐腌制片刻，挤入少 许柠檬汁。将鳕鱼块裹上蛋清和淀粉。锅内放 油烧热，放入鳕鱼煎至金黄，将多余的油压出来， 装盘时点缀柠檬片即可。功效：这道菜营养丰富，能够活血怯淤、补血止 血、清热消炎，有助青少年发育成长，也能有效 降血糖、降血压。
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