每天靠墙站15分钟有什么好处。连续每天15分钟两天了。
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-05 14:17
- 提问者网友：风月客
- 2021-04-05 07:17
每天靠墙站15分钟有什么好处。连续每天15分钟两天了。
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-04-05 07:59
让你的头、肩、屁股、脚后跟都紧贴墙壁，肩膀放松下垂。可以达到收腹，防治驼背，改变气质，因为消耗了能量，并改变了不良姿势，有利于减肥。
全部回答
- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-04-05 11:57
面壁思过
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-05 10:26
1，可以改变站姿，提升个人气质，而且还有减肥的作用。
2，让你的头、肩、屁股、脚后跟都紧贴墙壁，肩膀放松下垂。可以达到收腹，防治驼背，改变气质，因为消耗了能量，并改变了不良姿势，有利于减肥。
- 3楼网友：痴妹与他
- 2021-04-05 09:35
对脊椎有好处，抬头，可以矫正日常生活中的不良姿势，年轻人的话对发育有好处
- 4楼网友：思契十里
- 2021-04-05 09:07
让你的头、肩、屁股、脚后跟都紧贴墙壁，肩膀放松下垂。可以达到收腹，防治驼背，改变气质，因为消耗了能量，并改变了不良姿势，有利于减肥。
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