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同学说我腿短啊咋办…???

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-02 04:06
我15岁,男生,身高177。。班上有个176.5的,他明明比我矮啊,可是班上的同学都说他比较高。之前还有个女生问我是不是五五身,怎样才能让腿变长,求解答。
大神们,别复制,答好了还有分啊!!
最佳答案
你都177了证明你的家人也不会矮,与人的身高最直接的原因就是基因,其他方法,喝牛奶啊,运动啊都不会改变身高,只会加强骨头强度,让骨头更好的生长,支起一个促进作用。你才15还会长高的,你的家人里百分百会有高个子,那些女生的话别在意只是羡慕罢了,人的身体是不能随着你的嗜好决定的。想让那张就让那张,得付出代价不值得啊,别理那些烦人的家伙ps;你都177了好盼望什么,够高了,我比你还大才170,羡慕死了)
全部回答
一、伸展运动 1、双腿分开站立与肩膀同宽,膝盖弯曲,双脚稍稍抬起,同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力,尽力将身体伸展开来。 2、双脚分开与肩膀同宽,吸气,然后左腿向后伸出,举起双臂。在该状态下垫起右脚跟,呼气,放下双臂。交替双腿反复进行5次。 3、从在椅子上,绷直、放松脚尖,使小腿肌肉有拉紧的感觉,反复进行20次。或将脚踝放在椅子或椅子靠手上,伸开双臂压腰。这不仅使腰和腿得到充分伸展,也是使腿变长的方法。 二、上下台阶 上下楼时不要乘坐电梯,要充分利用台阶进行锻练。上楼时不要忘记伸展小腿,用腿尖踩踏台阶边,抬起和放下脚尖时跟腱得到锻炼,脚踝变得纤细,肌肉紧张也得到缓解,可以重塑漂亮的小腿。 三、灵活利用整理运动Sky Walker Sky Walker是指使用...一、伸展运动 1、双腿分开站立与肩膀同宽,膝盖弯曲,双脚稍稍抬起,同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力,尽力将身体伸展开来。 2、双脚分开与肩膀同宽,吸气,然后左腿向后伸出,举起双臂。在该状态下垫起右脚跟,呼气,放下双臂
你才15岁,还有长高的空间。 平时多喝牛奶,多打篮球,多吃饭,一定会长高的。
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