睡觉时枕头过低有何影响？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-19 11:56
- 提问者网友：愿为果
- 2021-10-19 05:21
睡觉时枕头过低有何影响？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-10-19 05:55
睡眠时用的枕头不宜过高或过低，一般高度按下列公式计算：枕头的高度=(肩宽-头宽）+2。如果不用枕头或枕头过低，头部的血液就会过多，这对高血压病患者是不利的。另外，不用枕头或枕头太低，会使一侧颈肌过分牵拉，而发生痉挛，造成“落枕”。同时，颈部肌肉由于被动性紧张而影响睡眠。
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