早晨睡二觉,为啥更瞌睡
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-01 18:33
- 提问者网友：火车头
- 2021-01-01 11:24
早晨睡二觉,为啥更瞌睡
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-01-01 12:55
大脑过度休息 导致的昏沉 还是按时睡觉按时起床吧 睡时间长了短了都不好。另外，因为你的大脑已经下意识的把已经醒了传导给了神经中枢了，所以此时再去睡觉就会事得其反的，达不到解乏的作用。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-01-01 14:28
你好，没有达到深度睡眠，睡眠质量差。
- 2楼网友：煞尾
- 2021-01-01 14:21
可能昨晚没睡好，也可能是最近太疲劳了
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