闭气止嗝什么原理，打嗝的时候，闭气一阵子止嗝是什么原因，对身体有

闭气止嗝什么原理，打嗝的时候，闭气一阵子止嗝是什么原因，对身体有什么损害吗？

你这种打嗝长时间持续不止，最好上医院就诊治疗。

　　打嗝，是每个人身上都曾发生过的一种生理反射现象，通常持续一分或两三分钟就会平息。但也有持续不停打嗝叫人承受不了的。它是一种掌管呼吸运动的吸气肌(主要是横膈膜)发生紧缩性、不自主性的收缩，同时伴随声带关闭而发出的声音。
　　短暂的打嗝可能因胃胀、喝酒、兴奋、吸入冷气或温度的突然改变而发生；而持续性的打嗝如超过4小时，称为慢性打嗝，则可能隐藏着较为严重的内科疾病。例如：中枢神经构造性的病变或感染、横膈膜因感染发炎或肿瘤造成横膈膜刺激、代谢性异常、血管病变、腹腔内或全身感染。除此之外，一些药物如巴比妥类、全身麻醉剂或精神因素也会引起打嗝。
　　若在家中发生打嗝，可以尝试用一些方法来抑制，如深吸气后闭住气以增加对横膈膜的压力，拉舌头、喝凉水或闻一闻盐的味道，也可抑制打嗝。此外，指压眼眶法，患者取坐位或平卧位，用自己双手拇指按压双侧眼眶，即眶上神经处，并旋转拇指3分钟左右，同时有节奏屏气，止嗝效果更显著。
　　制止打嗝简易法
　　1.吃糖
　　有一种方法可以在数分钟后止住打嗝,它就是吃糖。吞一勺糖,不配水,糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性的收缩。
　　2.弯腰喝水
　　打嗝时,倒一大杯水,身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水,这种方法比较有效。
　　3.憋气或吐气
　　尝试短暂的憋气,或作缓慢且稳定的吐气,看看哪个对你更有效。
　　4.抱膝压胸
　　抱紧双膝,用膝盖挤压胸部,或许起到止嗝的作用。
　　5.吹纸袋
　　将一个纸袋套在嘴上,用两手捏住袋口,弯腰憋气然后用力吹。
　　6.漱喉咙
　　含一大口水,仰起头憋住气漱喉咙,然后吞下,如此反复。
　　7.冰敷
　　在横膈膜处用冰袋敷,可缓解。
　　8.吃饭不说话
　　吃饭时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。如果已经出现打嗝,可以尽量地憋气,在你觉得下一个要打时,把食物吞下。反复两次,可缓解。

　　制止打嗝简易法
　　一、用鼻子闻一下胡椒粉，打一个喷嚏，打嗝即止。
　　二、用二汤匙醋加一汤匙白糖，做成糖醋汁饮下，打嗝消失。
　　三、用中药五味子五粒，放入口中慢慢咀嚼，约三分钟即止。
　　四、吞食一匙沙糖，然后饮水缓缓送下。若继续“打嗝”或是几分钟后再发，可用同样方法再吞一次沙糖。
　　五、含一口冷水在嘴里，用鼻子深呼吸一口，憋住，把脸仰起来，然后使吸入的气体全部呼出后，将水从嘴里吐出，如此四至五次，打嗝即可停止。
　　六、可由他人突然提出使嗝逆者引起深思忆想的某个问题，如：“你上个月借了我的钱，如今为何不还？”也可自我高度思索某个较棘手的问题，如算一道十分困难的数字题，打嗝即可消失。
　　七、分别用左右手的拇指指甲，用力掐住中指顶部一至二分钟，或用指甲掐“内关”穴（手腕内侧二寸，即第一横纹下约二横指的距离），打嗝便可消失。
　　八、连续喝水，可制止打嗝。
　　九、取新鲜韭菜一把（约一百克）洗净，放入臼中捣烂取其汁，再将一小盅黄酒烫热，和入韭菜汁中，乘热服用，数分钟后打嗝即可消失。

我是来看评论的