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有什么食物吃了可以控油?最好是可以熬粥的

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-29 02:17
有什么食物吃了可以控油?最好是可以熬粥的
最佳答案
1.吃维B2的药片,起初可以每天吃,以后身体调节好了,可以每周吃两次.
2.多吃含维B2的食物动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙。
3.另外吃点维生素C,E,可以使痘痕淡化,但维生素E,也是要控制量的一周吃两次就OK啦
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