如何找自信

我是一直被人贬到大青年，现在对自己很没自信。我如何找到自信。那么好心人帮帮。

自信是对自我能力和自我价值的一种肯定。在影响自学的诸要素中，自信是首要因素。有自信，才会有成功。美国作家爱默生也曾说过：“自信是成功的第一秘诀。”

　　福建省龙溪县伐木工人林钻琛，多年隐居林场，“生命不息，自学不止”，73岁获得法律专业自考专科毕业证书。年龄大，没有成为他不成功的理由；记忆力差，没有成为他成功的限制；体力衰退，更没有成为他成功的障碍。自信，使林钻琛老人自学成功。

　　自学是一项长期艰苦的劳动。在自学过程中，有困难也有挫折，因此，选择了自学，就等于选择了挑战自我。保持一个健康稳定的心理，是自学成功的关键。成功靠自信。自信多一分，成功多十分。坚持自学，不言放弃是自学成功者共同的成功特点。如果一个人抱着试试看、随大溜，甚至凭一时的冲动加入到自学中来，想象不到自学的艰难和曲折，这样的动机难以产生持续的自我激励力，自学不会成功。

　　失败，特别是考场上的连续失败，对个人自信也是严峻的考验。假如“一朝被蛇咬，十年怕井绳”或“因噎废食”，就会怀疑甚至贬低自己。自信心的丧失，也就失去了自学动力。学习没有了动力，自学也就很难坚持下去。自信者具有承受失败的心理准备，能够做到胜不骄，败不馁，视失败为成功之母，始终相信自我，坚信通过自己的努力能够自学成功。在困难和挫折面前，能力弱小并不可怕，可怕的是缺乏自信。让我们拥有自信吧！

　　古人云：人不自信，谁人信之。建立自信，应该从相信自己，赏识自我做起。相信自己，就是对自己的认可和支持。“我能行”，“我也会成功”。积极的自我暗示，能够激起强烈的成功欲望，在战胜困难，实现目标的过程中，表现出果敢的勇气和必胜的信念。雅典奥运会男子110米栏金牌获得者，我国著名选手刘翔，越是在紧张激烈的大赛中，越是在竞争对手实力强大的情况下，越能表现出良好的心理素质，比赛成绩越优异，这正是个人自信的充分体现。阿基米德曾经说过：“给我一个支点，我就能够撬动地球”。这是多么豪迈而自信的语言。自信，能够唤醒沉睡的潜能。

　　赏识自我，就是尊重自己、悦纳自己，能够感受到自己存在的价值。正确的自我认知，能够找出并发挥好自身的特点与优势，“一招一式”的成功体验，使自信心得以积累。“成功不难”，“我也能成功”。在自信面前，困难和挫折显得十分渺小。

　　自卑是自信的大敌。建立自信，还要克服自卑。自卑，就是轻视自己，看不起自己。在自学中，方法不当，会使人困惑；学习枯燥，会使人懈怠；成绩不理想，会使人沮丧；压力过大，会使人焦虑，不能正确归因和善待这些困难和挫折是产生自卑的根本原因。克服自卑的最好办法，就是坚持。方法在坚持中完善，战术在坚持中改变，心理在坚持中调整，自信在坚持中恢复。自学路上无弱者。坚持就是胜利，放弃才是真正的失败。

　　心中有自信，成功有动力。莎士比亚说过：“自信是成功的第一步”。当你满怀激情踏上自学之路时，请带上自信出发；当你遇到学习压力或考场失败时，请找回并重新树立你的自信；当你考场取胜时，成功会坚定你的自信。

相信自己的

认真做好每一件事，你要用开心的心情去完成这件事，这样你就能把这件事干的更好，你的自信心就会回来了。不要老想着你肯定会被人贬，做自己想做的事，不用去理会他人怎么说！