晚上经常做梦，是否因为现实生活中压力太大？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-09 02:17
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-05-08 12:16
如题
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-05-08 12:48
不是啊， 是不是太兴奋了吧
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-05-08 16:21
有一定原因哦 压力大绝对睡不好
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-05-08 15:02
日有所思 夜有所梦``我觉的你这个很正常但是``如果想制的话``我觉的应该在睡觉前平定下自己的情绪``然后听点抒情的音乐``平定自己的心情.再种方法是多做深呼吸让自己的身体放松然后使自己的脑子空白不去想别的事情不去想那些杂事.
- 3楼网友：长青诗
- 2021-05-08 13:56
是啊，有句话说“日有所思，夜有所梦”，肯定是你这些天生活过的不顺心，没事的时候觉得很苦恼的事很多吧。其实说调节也很容易，我个人经历呢就是每天早晨起来锻炼锻炼，看看风景，这样一段时间心态就会调整过来的，自然也就不做梦啦。
- 4楼网友：毛毛
- 2021-05-08 13:03
跟生活压力大，是有一定因素的。最主要的是你平时想的过多导致！
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