女性25岁应该怎样保养自己的皮肤？

答案:1 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-04-11 04:41

提问者网友：雪舞兮
2021-04-11 00:58

女性25岁应该怎样保养自己的皮肤？

最佳答案

五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-11 01:03

人过了25岁,新陈代谢便开始减慢,如不注意保养,皮肤当然问题多多了.如果女人在20岁时肌肤已经受到紫外线的伤害,那么有90%的人会在这个年龄开始出现肌肤干燥缺水,出现斑点等问题.所以非常必要保养了!当然,可能在短期内保养与不保养没有多大区别,但这是要靠长期持之以恒的,在过十年二十年你会发现保养与不保养的人看上去最少相差十岁!
保养首先是补水,防晒,清除老化角质是关键.生活中多吃含有维生素E的食品,如卷心菜,菜花,花生等抑制黑色素生成,防止黑色素沉淀.其次, 必需开始使用全套护肤品:洗面奶,爽肤水,精华液,乳液,眼霜,防晒霜（对于护肤品要选择补水滋润性强的,因为过了25岁后皮肤都会比以前干燥了）,至于什么样的牌子那是因人而异的,具体要看个人的皮肤,适合自己的才是最好的,没有哪种牌子是100％的人对它信任的,并开始使用面膜护理.最后适当的运动能加快皮肤的血液循环,有助于细胞吸氧,每周3-5次,每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润.

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