早上闹钟响后应立即起床对身体好吗还是弄几个闹钟多睡几次回笼。
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-23 04:33
- 提问者网友：
- 2021-03-22 23:34
早上闹钟响后应立即起床对身体好吗还是弄几个闹钟多睡几次回笼。
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-03-23 00:11
这样越来越懒，尽量不要懒床，起床后不要立即起身，坐起来稳稳神再穿衣下地活动
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-03-23 06:50
第一次就起是最好最精神的
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-03-23 05:43
回笼觉肯定是不好的,不过讲道理的话,一般睡醒了要在床上躺几分钟再起来才是最健康的方式.
- 3楼网友：詩光轨車
- 2021-03-23 04:17
可以提前十几分钟躺一会儿。
- 4楼网友：山有枢
- 2021-03-23 02:57
个人觉得设两个闹钟比较好，好像打了个预防针一样，比较容易起床！
- 5楼网友：西岸风
- 2021-03-23 01:44
你好，回笼觉是会让人越睡越不清醒的。如果闹钟想了还想继续睡，可以尝试慢慢坐起来，坐一会儿缓缓，然后跳几下清醒下就好了。
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