求缓解肌肉酸痛的方法....
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-05 15:29
- 提问者网友：我是我
- 2021-05-05 00:07
肌肉酸胀，手臂一动就疼，无力...
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-05-05 00:35
那就休息。尽量让自己的手臂肌肉得到松弛，过两天就会好的。不用担心。
宠物能帮助你，如果还有不明白的，可以继续问我。明白了，谢谢采纳。
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-05-05 02:32
运动后洗澡的时候先用冷水冲腿会缓解第二天的疼痛，有次看杂志上采访帕克时说的
- 2楼网友：封刀令
- 2021-05-05 01:51
注意不要在阴凉潮湿的地方待得太久
- 3楼网友：冷風如刀
- 2021-05-05 01:29
热毛巾敷在手上
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