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最近南方天干地燥,又是一年烧烤季,但是吃完烧烤吃哪些水果好?

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解决时间 2021-04-07 07:58
最近南方天干地燥,又是一年烧烤季,但是吃完烧烤吃哪些水果好?
最佳答案
最近南方天气比较热,都让我感觉夏天到了,下班后看到街边一家烧烤摊开业了,没忍住,花了几十块大洋好好的饱餐了一顿。
满足了口服之欲,小编悠哉悠哉的就回家了,谁知道后半夜小编闹肚子,天明去医院,医生说吃坏东西了,啊,该死的烧烤
然后医生建议吃完烧烤吃点水果,小编网上差了不少资料发现猕猴桃竟然是烧烤后最好的水果
而小编并不喜欢吃,但是没办法,谁叫小编喜欢吃烧烤,买点吃了
查了下百度,发现猕猴桃的营养价值很高,而且含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高,因而被誉为"维C王"。
它含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。此外,猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。
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