想学太极拳养生
但我们这地方好像没人教
咋办?
能自学么?
自学应该先学什么啊?
好像太极拳有好多种...我只学简单的养生健身的~要学哪种呢?~
想学太极拳养生
但我们这地方好像没人教
咋办?
能自学么?
自学应该先学什么啊?
好像太极拳有好多种...我只学简单的养生健身的~要学哪种呢?~
买本书,买张光碟,再上上网,网上有的是太极拳的教学视频,就这么简单
养身做好就学 杨氏太极的老架.. 比较柔和.. 去公园找..就可以了
健身的公园里应该会有老人练 态度好点诚恳点别人会教的 又不是什么秘传的
或者自己买碟买书