怎么补肾亏、虚。

我今年已经54了，我和我的妻子，都是人老心不老。我们的性生活自上了年龄后，仍然保持着一个月四次行房。直到去年年初，头一个月我自己就觉得不行了，只有两次行房，后来渐渐的我提不上兴趣，时间更是短的离谱，起初我和妻子都怀疑是不是得了什么病，可到医院检查后，也没查出什么，医生也对我说，上了年龄有些事力不从心是正常的。想想也对，渐渐我们夫妻之间就没有性生活可言了。我在空闲时间学会了上网，主要跟近社会免得脱节，没想到在网上就发现了双奇还源丹，在网上咨询了许久，买了一个疗程试试，开始只是说全当什么补药、补品吃就行了，自己到没想着什么增长、增粗，没想到只用了7天，我自己觉得又有需要了。后来一个疗程服用完，那方面的需求已经很强了，现在我们夫妻生活一个月最少8次，还有就是我虽然没量，可我老婆说比以前的感觉大了许多。感谢双奇还源丹，让我这暮年之人，还能享受性的乐趣。

这里有些食疗法，你也可以使用一些药品，纯中药的超/邦/黄/精/胶/囊，是个纯天然产品，也没有什么副作用，建议你可以尝试下． 1.山药 性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。” 《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

2.芡实 性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

3.胡桃仁 能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清·黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。” 超/邦/黄/精/胶/囊 治疗阳痿 早泄 补肾壮阳 推荐指数：★★★★★