夏天特别爱出汗，体表温度低

不要粘贴那种长篇大论的，那些我都看过

腋下体温挺正常的，但是我的胳膊、手总是比别人凉，所以同样的气温，我会感到比别人更热，可能是为了维持体表的“凉”吧，我特别爱出汗，运动、夏天的高温，都能让我一身汗。

只要身上的温度提高一些，我就会感到特别热，然后就会通过出汗再把温度降下来。。。

我妈妈身上温度跟我差不多，这个是不是遗传啊？能不能让身上热一些，而我又不会觉着热呢？

对了，冬天的时候身上更凉，我现在在南方，没暖气，我的手经常就跟室温一个温度，别的地方也很凉，自己还不觉着冷，但跟别人一比就显出我的“凉”了。

两种可能,
1.您的四肢微循环不好,可能由于微循环末端发育问题与微循环毛细血管遗传性狭窄等.也就是轻微的四肢厥冷,不是什么大病,通俗来说就是四肢的毛细血管内血液流通与更换速度比其他人慢, 所以导致四肢体温比身体上的问题来的低.可以通过适当服用一些中药制剂进行体内调节.并且采用药物泡脚等理疗来调节四肢微循环.

2.您的下丘脑体温条定点比其他人的来得低,您身上的体温正常,所以这个条定点温度的细微偏差不是疾病,也就是说是天生的. 您的下丘脑接受了皮肤内的温度感受器传来的信号,也能够正常地处理这些信号.

您在南方生活,既然您的四肢对低温不敏感说明您会比较耐寒,但是在没有暖气的冬天您还是需要通过对四肢的活动,来升高四肢温度,以防止冻疮等因为血液循环障碍引起的疾病.

傻子才多喝水，中医在喝水的原则上是 不渴不喝，而且不能喝冷水。 请不要听信每日2000cc水的传言。实际上2000cc是总量，食物中50-70%以上都是水，基本上不需要什么水了。 水果不要吃太多。 不出汗是表实。也就是毛孔闭塞住了，用一些发表的药，一碗药就搞定了，但是发表也很有讲究，要由经方家来操作。也可以作一次强度较大的运动，出第一次汉就没什么问题了，这是很简单的表症（阴 阳 表 里 虚 实 寒 热）