吃代餐奶昔减肥对身体有害处吗？想试试又有点怕

吃代餐奶昔减肥对身体有害处吗？想试试又有点怕

专　业　的　代　餐　奶　昔　是　可　以　减　肥　的　，　也　无　害　，　但　需　要　注　意　三　点　，　一　是　不　是　过　度　（　速　度　过　快　）　减　肥　，　二　是　要　结　合　自　己　身　体　情　况　，　三　是　减　肥　期　间　要　注　意　保　持　均　衡　的　营　养　摄　入　，　否　则　有　可　能　很　快　反　弹　哦　。　我　自　己　用　的　代　餐　奶　昔　牌　子　叫　女　王　的　钥　匙　，　有　高　蛋　白　、　天　然　膳　食　纤　维　、　蔬　果　酵　素　和　多　种　维　生　素　矿　物　质　营　养　非　常　全　面　，　不　用　担　心　营　养　不　够　的　问　题

没有