豆浆可以喝冰的吗？

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解决时间 2021-01-14 16:38

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-01-13 23:05

豆浆可以喝冰的吗？

最佳答案

五星知识达人网友：鸠书
2021-01-13 23:33

豆浆最好不要喝冰的。因为豆浆冷却会迅速变质，产生有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，如果引用，会导致出现恶心、呕吐和腹泻等中毒症状。豆浆的营养功效如下：
　　豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。

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1楼网友：人類模型
2021-01-14 01:04

太冻会伤胃

2楼网友：躲不过心动
2021-01-14 00:53

最好是不要空腹喝 - -
随你喜好
不能喝冰豆浆的

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