锻炼背部肌肉 上背部 怎么锻炼
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-12-31 04:30
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-12-30 20:44
锻炼背部肌肉 上背部 怎么锻炼
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-12-30 21:17
宽握引体向上、高位下拉（健身房一个器械）
倒立俯卧撑
站姿杠铃上推
倒立俯卧撑
站姿杠铃上推
全部回答
- 1楼网友：渊鱼
- 2021-12-30 22:43
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