该如何在吵闹的地方集中精力学习呢??有什么好的建议呢??
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-10 06:39
- 提问者网友:温柔港
- 2021-02-09 11:26
该如何在吵闹的地方集中精力学习呢??有什么好的建议呢??
最佳答案
- 五星知识达人网友:不甚了了
- 2021-02-09 13:04
这就要你让自己心静下来,如果不可以,你可试图深呼吸,双手握拳,按着紧握——放松——紧握如此循环,再者,你可以用耳塞塞耳朵,这里,给你介绍一种心理学常用的方法:α波音乐放松法,到网上下载α音乐,这种音乐可以使你大脑释放α波,从而达到放松的目的。希望我的回答能帮到你哈~
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- 1楼网友:傲气稳了全场
- 2021-02-09 15:57
首先心要自己静下来,当你专注时,环境干扰就会降低。如果怕声音太吵,可以用耳塞呀。
- 2楼网友:忘川信使
- 2021-02-09 15:17
还是要靠自己,首先自己心要静下来,
- 3楼网友:话散在刀尖上
- 2021-02-09 14:57
如果已经集中了精神
根本听不到任何声音
- 4楼网友:撞了怀
- 2021-02-09 14:45
只要是你想要学习,你就可以。这种环境,最好选择自己喜欢的科目,这样你比较容易静下来。
经验之谈,我也是这样的。
- 5楼网友:怙棘
- 2021-02-09 14:00
两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书 相信自己,你行的
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