一个鸡蛋的热量是多少卡路里？

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-20 00:33

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-01-19 19:47

一个鸡蛋的热量是多少卡路里？

最佳答案

五星知识达人网友：慢性怪人
2021-01-19 21:13

一个鸡蛋有80卡路里,一杯茶有80~100卡路里,酸奶 72/100
脱脂酸奶 57/100
牛奶 54/100
牛奶(强化VA,VD) 51/100
果味奶 20/100

一个面包有200~300卡路里早餐按这个顺序吃是不可能减肥的，空腹喝茶对人的身体是不好的，喝完茶之后是不可以喝牛奶。想要减肥是有办法的：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。望采纳谢追问早餐就吃个鸡蛋能减肥吗？追答建议早上吃鸡蛋有利于吸收减肥的话晚上少吃吃完后半小时出去散散步早晨起床后可以在太阳升起半个小时后晨练这时候植物的光合作用正在快去提高含氧量也在提升这时候锻炼对身体很有好处也有利于心情愉悦饮食方面调整饮食少吃辛辣食物多吃清淡的不要暴食暴饮多做锻炼就好了望采纳谢

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1楼网友：动情书生
2021-01-19 21:19

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