钢琴 支撑

上钢琴课的时候，老师说我手指支撑不好，请问一下支撑是指什么，支撑不好的原因是什么，怎么样才能做到支撑好。

一、手指的支撑站立是钢琴弹奏的基础
　　钢琴演奏技巧的基础是手指，手指技巧的基础在于手指的独立支撑。
　　由于手指支撑传导击键的力,压下琴键才产生了钢琴的发音，没有手指的支撑传力，弹奏动作就变成了没有意义的事情。再精彩的弹奏技巧也没有了价值。这是手指支撑在弹奏基础意义方面的第一层含义。
　　它的第二层含义是：手指的支撑还是钢琴弹奏技能发展的基础，也是手指发展技巧动作的前提。它如同人的一切竞技要以双腿的支撑为基础一样。但是，在我们钢琴训练中，手指的支撑训练还没有被摆到足够重要的位置，而恰恰因为这一点，会给将来的弹奏带来相当多的问题和麻烦。因此，入门基础训练需从强调这一点(支撑)开始。
　　二、手指的支撑能力
　　同人体的站立一样，手指在钢琴上学会简单的站立支撑并不十分困难。（当然，比起人体粗壮的双腿来，纤弱且长短粗细、动势状态各不相同的十个手指的站立支撑,就不那么容易了。）但要使每个手指按照弹奏钢琴需要的基本手型支撑站立，并使各指获得平衡的独立支撑能力也并非轻而易举。它需要有一个相当长的训练过程，还需要有恰当而正确的、有针对性的严格训练。尽管支撑站立几乎还没有构成为一种弹奏动作,更算不上钢琴演奏的一项技巧，但忽略它却会给钢琴弹奏技巧的发展带来阻碍。尤其是对那些天生手指柔软的孩子。
　　大家知道，手指由多个活动关节组成。针对手指的结构特性，要完成手指在弹奏中的正常支撑需要做两件事：
　　第一、以适当的肌肉紧张来组织手指的各活动关节，使其按照弹奏需要的基本手型构成各手指正确指型的支撑准备状态 .
　　第二、以各种恰当而有益的练习来训练各指，使其逐步具备独立承重的支撑能力，进而取得各指平衡协调的支撑力。
　　手指的支撑要在钢琴入门的基础训练中占据一个非常重要的位置，要列为一个专项，要给予它一个专门的训练阶段，给予足够的关注，这样，才能使手指在将来钢琴纷繁复杂的各类技巧中自如完成各式各样的支撑任务。千万不可轻视忽略。
　　一个世界冠军级的技巧运动员，当他丧失站立能力时，它就丧失了一切。钢琴演奏中手指的站立支撑具有同等意义。
　　对于弹奏钢琴的手指来说 ，最重要的支撑环节是指甲关节（即第一关节）和指掌关节（即第三关节）。手指的支撑能力即主要指第一关节和第三关节的坚固性与它的承重能力。人手的十个指头，在这方面的天生素质是各不相同的。
　　大指在支撑方面最重要的特点是,它的基底关节是掌腕关节，这使得大指的支撑点不能像其余各指那样放在指掌关节，而必须放在掌腕关节。对于这一点，许多人不甚明确，这会带来大指在弹奏中不少疏漏而不知其原因何在，这是需要特殊地引起注意的一个重要问题。另外，在大指的独立支撑中，有的人易出现第一关节往里凹陷，或特别紧张地勾弯凸起两种偏向，应注意让大指保持自然放松的弧形态势，触键部位在指的外侧肉垫处。
　　有的孩子大指的指掌关节特别软弱，一承受重力就塌陷进去。这是很坏事的一种毛病和缺陷，需要认真加以纠正。办法是用另一只手的二指将塌陷的关节抠出凸起，先用外力帮助它以正确姿势去完成支撑。经过一定训练过程，肌肉能力增长了，就可以改变过来。
　　二指是比较有力的手指。它的支撑能力在诸指中是较强的。
　　三指比较粗壮，并处在五指的中间位置，力量比较均衡，支撑及独立活动能力都较强。但三指最长，它的第一关节最易弯曲塌陷。因此，在支撑训练中，要特别注意三指第一关节的牢固和防止凹陷。
　　四指的生理长势使四指的活动和力量受到很大的限制，对这一点，还会在以后作更详细的分析。凡是弹钢琴的人都深有体会，四指在钢琴弹奏中显得特别软弱无力。它的第一关节和第三关节的支撑能力都很弱，并且由于它的生理特点，使它的的支撑和动作通常要牵动和依附于其他手指的帮助，若形成习惯，就会造成弹奏时产生许多不必要的多余动作，是特别要加以注意克服的重要问题之一。
　　未经训练的四指的独立支撑必有依赖，无论这种依赖造成任何手型的非正常变异，都应在保持四指独立支撑站牢的条件下，努力使其余手指恢复和保持正确姿势，尽管在下一次触键站立时又会重复所产生的问题，我们仍然要耐心地，一次一次地认真纠正。只要在练习中坚持正确的锻炼，并给予特殊的注意，四指的独立支撑站立是完全可以改善和加强的。克服对其他手指的依附与被牵动也是完全可以做到的。
　　五指短小而瘦弱，分量很轻，支撑能力最差，所以常见许多人让五指躺着弹琴。要五指支撑站立，困难和关键依然在使其第三关节和第一关节凸起，纤弱的小指，有可能完全站不住。第一步，可以利用一只手的二指将小指第三关节顶出凸起，帮助它锻炼支撑站立能力，日积月累有耐性地坚持训练，肌肉能力就能够发展增长。在第三关节能够支撑站立后，我们再训练第一关节。办法是在小指触键的同时，向前推动，使第一关节凸起。这些训练需要耐性、严格和持久。如能做到让小指保持一种圆形的指型触键，是最理想的。应该确信，经过认真训练是完全能够做到的.

做颈骨，时刻注意手型，时间长了成习惯了就OK。

一楼的朋友的回答基本上算是完整了，同意关点，手的支撑是非常关键的，可能对初学者来说好像影响不大，但越往后走，问题就会越来越明显，所以提前应该打好基本功，对以后的发展是相当有用的。应当重视！

指尖有力支撑手型问题才能最终解决，所以指尖有力支撑是技术关键。是一个长期的训练积累才行的。我也是曾今看过《学钢琴就怕走弯路》才了解到，你不妨去网上搜一下更详细的部分。