晚上睡觉的时候老睡不好..经常醒是怎么回事
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-24 01:13
- 提问者网友：火车头
- 2021-04-23 10:42
晚上睡觉睡着了..睡到半夜经常醒...
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-04-23 11:21
您好!建议你最好自我调节好情绪,不要有过大的心理压力,可以适当的放松一下,睡觉前可以喝杯牛奶促进睡眠.
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