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儿子13岁了,腿有时抽筋,补钙什么产品好,要不要同时补维生素

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解决时间 2021-04-14 06:02
儿子13岁了,腿有时抽筋,补钙什么产品好,要不要同时补维生素
最佳答案
他正在成长阶段,应该是缺钙的表现,去正规的药店买就可以。也可以同时补维生素,最好是天然的,不要药物的。但都不要补太多。那样对身体反而不好。
全部回答
药补不如食补,最重要的还要多晒太阳多运动,可以适当加补一些维生素D这样对钙好吸收效果会更好。

做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患.

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30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

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