用每天快步走半小时来减肥，腿会不会变粗？我主要是想减腰和腿部。
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-21 11:32
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-10-21 00:48
用每天快步走半小时来减肥，腿会不会变粗？我主要是想减腰和腿部。
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-10-21 01:13
应该不会粗吧,但是建议你每天最好还是在运动之后压压腿,拉伸一下肌肉,然后每天再多揉揉捏捏,软化肌肉,这样对瘦腿比较有用,最好能加上一点浴盐
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