摇呼拉圈能瘦腰吗？

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-04-21 12:13

提问者网友：咪咪
2021-04-21 05:57

摇呼拉圈能瘦腰吗？

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-04-21 07:29

能，不过要坚持·

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1楼网友：污到你湿
2021-04-21 11:24

小肚子通常是不太好减的，这个要分男女的，如果是男生首先要少喝酒少吃油腻辛辣的食物，其次要注意适量的运动，如果是女生可以少吃油腻的食物适量的做一些仰卧起坐和摇呼啦圈的运动，还有就是产后肥胖的，如果是产后可以在月子期间少吃油腻的食物，比如少喝鸡汤啊等等高脂肪的食物，多吃一些好吃不胖的食物，如果后期想减下来可以适量的做一些上面说的运动，如果这些都坚持不了可以考虑采用减肥产品辅助减肥的，推荐你去百度一下经典百合胶囊，他们网上的口碑不错，他们提供全程的售后服务的。如果你能坚持运动和控制饮食减下来以后就不会反弹，会保持一个好的体型的，减肥不减健康，不健康的减肥方法都要避免，肥胖是一个生活习惯的问题，所以养成一个好的生活习惯非常重要的。

2楼网友：青尢
2021-04-21 10:23

能不过效果有点慢需要耐力啊坚持吧！！！！！！！

3楼网友：第四晚心情
2021-04-21 09:52

能是能，但是对内脏不好，不要过于重了，而且时间也得半小时，我觉得还是换个方法吧

4楼网友：怀裏藏嬌
2021-04-21 08:44

能的，只要早晚坚持！

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