健身能吸烟吗,健身后可以抽烟么，有什么要注意的么
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-06-01 11:11
- 提问者网友：王者佥
- 2021-06-01 05:31
健身能吸烟吗,健身后可以抽烟么，有什么要注意的么
最佳答案
- 五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-06-01 07:03
不要吸烟。
运动后吸烟因人体新陈代谢加快，体内各器官处于高水平工作状态，而使烟雾大量进入体内，还会因运动后的机体需要大量氧气又得不到满足而更易受一氧化碳、尼古丁等物质的危害，此时吸烟比平时对你的危害更大，同时氧气吸收不畅还影响机体运动后的恢复过程，人更易感到疲劳。
至少半小时后吸烟、
运动后吸烟因人体新陈代谢加快，体内各器官处于高水平工作状态，而使烟雾大量进入体内，还会因运动后的机体需要大量氧气又得不到满足而更易受一氧化碳、尼古丁等物质的危害，此时吸烟比平时对你的危害更大，同时氧气吸收不畅还影响机体运动后的恢复过程，人更易感到疲劳。
至少半小时后吸烟、
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