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如何练出大成拳中浑圆桩中的六面争力

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-11 12:33
如何练出大成拳中浑圆桩中的六面争力
最佳答案
新手的话不可能。
大成拳浑圆桩太高,是练不出六面争力的,必须先练低桩。
没有基础大成拳就像空中楼阁
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