洗米水可以洗脸吗？洗过后还要用清水洗吗

洗米水可以洗脸吗？洗过后还要用清水洗吗

可以，洗米水可以清洁，滋润肌肤，使面部和手部的皮肤白皙光滑，同时还能延缓肌肤早衰，洗过后不需要用清水洗。步骤如下：
1、淘米的第一遍水不要，用第二遍水，等它沉淀一会儿，取上面一层较清澈的水;

2、再加入约洗米水1.5倍的温水;

3、可以使用海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，这样会让洗脸的效果更好;

4、还可以用淘米水做个眼膜，让眼部肌肤和面部一样通透，黑眼圈看起来也就不会太明显。

5、洗完脸后，不要忘记后续的护肤工作，涂抹上爽肤水或柔肤水;

6、最后涂上精华液及乳液。
注意事项
白米中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，其中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，以维生素B群的含量特别丰富，可以美白，祛痘，改善毛孔，特别适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人。

这得看米的质量吧，万一有农药就不能洗脸了…

让脸水润嫩滑 当“洗脸水” 只要每天早晚各1次,用洗米水洗脸,就能达到美肤作用。...淘米水洗脸:淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素b、e也可帮助保持肌肤的滋润。办法是:用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再用温水清洗。每天坚持可预防雀斑的生长...

洗米水的有效成分主要是一些水溶性维生素、氨基酸和一些矿物质。老实说，第一次洗出来的洗米水营养价值最高，但如果不先洗了表面粘附的灰尘（特别是散装米），不仅吃进肚子里，就算涂在脸上，可能心里面也会不舒服吧！特别是奶奶那一辈，米里面都很多石子沙子的，淘米也要好半天，但是现在的米一般都比较干净了，第一次只要略微搅拌一下然后把水倒掉就好了。第二次略泡一下，再用干净器皿把水收集起来，米也可以拿去煮饭了。如果像刚才那位朋友介绍的那样，还加上沉淀步骤的话，用第一次洗出来的水就可以了。 洗米水本身的清洁力很强的（你用洗米水洗下锅试试看，是不是少用了洗洁精？），的确有不少人拿来洗脸，但因为现在的皮肤污染是多方面的，特别是毛孔积聚的脏东西，还是需要洗面奶带出来。所以洗米水拿来当爽肤水用比较好，也就是说用完洗面奶之后用洗米水进行的二次清洁，可以带走洗面奶的残留，顺带滋养肌肤。像用爽肤水那样，用化妆棉沾取至感觉稍微沾手，然后以打圈的方式轻轻擦拭脸部，最后用指尖轻轻按摩下重点部位就可以了。 如果你要将洗米水当作爽肤水用，建议扔片维生素C进去化掉，可以调节皮肤酸碱度，增强美白作用，如果有痘痘（很油的那种），还可以加点酒精进去，有杀菌清凉的作用。但要记住，两样都不要加太多，特别是酒精，不能超过30度（不过也应该不会超过30度）。维生素C最好买那种水溶性的，吸收比较好；酒精可以用白米酒代替，能增加水溶性氨基酸等营养成分的含量，的但小心不要买到假酒哦！（注意：敏感肌肤最好不要加酒） 洗完后不需要清水清洗的。但老实说，夏天或者油性皮肤用比较好，冬天最好就不要用了，太去油了。 满意请采纳。

淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉。美容。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰 指导意见： 我建议你洗完之后再用清水洗一下脸，这样可以把淀粉什么的杂质洗净

可以，最好用第一次的淘米水，有美白的功效，比一般护肤品都要好而且纯天然。