吃面食上火吗?

现在上火得不得了,说是米饭上火,所以都几天不吃米了,都吃面.可又听说了吃面食更上火.....到底是不是真的啊????谢谢!!!!!!!!

吃面食不会上火，而且吃多了对身体还有好处。
面食是用面粉制成，而面粉则来自小麦。
小麦性平，味甘。不过与大米相比，略兼湿滞，所以一般都要碾粉做成面制品或干燥成麦片食用。其养胃生津之力稍差，但益气充形效果却有胜之。所以北方人体格、气魄亦较南方人为强。大致来说，胃气好的人宜食糙粮、面食为佳，而胃气弱则宜食细粮、米谷为宜。另外，面食是否容易消化，还与它的加工有关。面如果经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化。面条虽然没有经过发酵，但由于经过细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能。
面食虽然比米食要湿滞，它有一点作用是米食不能及的，就是能养心气。中药里面有个“淮小麦”，就是专用来养心安神。这个作用虽然很平和，但如果作为一种食物来说，对体质还是有影响的
面食易消化,而且热量高，可多吃。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用。
吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少，胃不致疲劳。
最养胃的是面条，面条里有碱，其面汤是很有营养的。
烤过的面食还有养胃的作用，很适合有胃病的朋友食用。
吃点干馒头片、干面包片对缓解胃病有好处。
老年人吃带馅的面食，有益健康。

吃面与上火，没有必然联系。当然你要是加上一些会上火的配料，那就另当回事了。

不会的 上火和心理因素有关 和外界因素也有关 当然，自身原因是主要的 哲学不是讲事物是内因和外因共同作用的么 这也一样 你应该放轻松些 少吃那些刺激性强的东西 比如辛辣的 这样就会好些 总之心理因素很重要~ 好好调节一下 生活其实很美好~ 呵呵 个人小建议，希望能帮到你...

上火是中医病名，意指患者体液不足，反应激亢，有充血及发炎倾向，很易觉饿。 如果错食燥热、煎炸，或不眠捱夜，便容易出现眼有红筋、口乾口臭、面出暗疮、牙肉肿痛、烦躁大汗、尿少、便秘等症状。患者很「怕热」。 吃饭，不是吃锅巴；吃面，不是吃两黄，应该没事。