iwatch上的信息可以备份吗

iwatch上的信息可以备份吗

Apple Watch有两种方式备份数据。

方式一：在取消配对时，通过连接的iPhone手机取消配对，会在手机上自动保留备份。
1、打开iPhone上的Apple Watch软件。
2、进入【我的手表】>【Apple Watch】，选择【取消配对的Apple Watch】。
3、在出现提示后，点击【取消配对……的Apple Watch】。
4、然后iPhone会先备份Apple Watch上的数据，然后再取消配对。

方式二：通过iTunes备份iPhone数据，由于Apple Watch与iPhone数据始终保持同步，所以在备份iPhone数据时，就备份了Apple Watch数据。但在用iTunes备份数据时，必须要选择【给iPhone备份加密】这一项，因为心率、运动数据有太多隐私，按苹果的隐私政策，如果不给备份加密，这些私密数据就不会备份下来。

（1）启动 itunes，点击"编辑"，打开 itunes 的偏好设置。 （2）点选“设备”标签，这里会显示一个备份列表。 （3）选择你想删除的备份，点按右下角的“删除备份”按钮即可。 简单三步就可以把存储在电脑中的备份文件清除掉了，当然这并不会影响 icloud 中的备份，因为它们是独立存在的。小编建议你选择性地保留部分备份，以备恢复时使用。另外清除旧备份之前，确认下有没有新的备份，不然删把备份都删完了就麻烦咯。