鬼压床.?.我经常那样.怎么办.?..

鬼压床.?.我经常那样.怎么办.?..

一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。


　　心里放松，要不 就休息一下，要不 就接着睡，压着就压着，不理他。


二.如果想立刻解除“鬼压床”，


　　1.身体所有部件都动不了，


　　2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清）


　　3.不能说话


　　4.但能听到声音


　　5.一切事情都不是绝对不能动的.


　　在鬼压床后，身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话）


　　6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听到的）那么就


　　成功了。你就可以马上醒来，也就是迅速解决“鬼压床”了。


　　7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了！


　　8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚，不出几秒钟就会醒来。



还有网友这样说：
遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度，自己心里明白这就是鬼压床而已，要怎么压怎么压，继续睡觉，让它就这样过去。特别是二十几岁的人，有可能会经常遇到（我今年已经有五次左右了吧，发现好像上瘾了~），习惯了就好！

这个有的时候是自己的睡姿问题，如果你的手经常放在胸口的话，那样的话就会有这样的事情，

按明信来讲就是运气差，叫你妈妈在家帮你问问，这样会好点的，我同学就是这样的。