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饭后吃什麽水果对消化有好处?

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解决时间 2021-04-15 04:09
饭后吃什麽水果对消化有好处?
最佳答案
苹果,饭后半小时吃。
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山楂 猕猴桃 菠萝 橙子

我认为是香蕉吧

吃山楂

饭后不宜吃水果   现在大多数人都习惯饭后可以吃些水果,其实这个方法是错误的,饭后立即食用水果不仅对肠胃无益而且有害,因为刚吃完饭,肠道和胃里的饭都没有消化,立即食用水果会造成肠道阻塞对胃造成伤害,长期这样习惯下去造成胃胀肚子突出,对健康造成一定伤害。改掉不良生活习惯会使身体更健康
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