到底是六大营养素还是7个?
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-12-16 11:59
- 提问者网友:伪情谈未来
- 2021-12-15 12:58
书上写的是6个,看金龙鱼广告说是7个
最佳答案
- 五星知识达人网友:半度微凉
- 2021-12-15 13:32
应该是七个!世界营养界公认是七类。这七大必需营养素是蛋白质、脂类、碳水化合物(糖类)、维生素、无机盐、水、纤维素。其中纤维素是科学家从糖类中独立出来的,所以有人称其为“迟到的营养素”。因为纤维素既不能被人体消化,也不能被人体吸收,这与糖类必须被人体消化吸收才能发挥生理功能有别,所以独立出来了。
全部回答
- 1楼网友:请勿打扰哥的哥
- 2021-12-15 14:09
人体需要的六大营养素是:糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝 类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。
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