假期制一个怎样的减肥小计划？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-25 09:25
- 提问者网友：温柔港
- 2021-04-24 11:47
假期制一个怎样的减肥小计划？
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-04-24 12:41
早上六点跑步十分钟,六点半吃早餐,七点看书,八点看电视,九点吃饭,十点看电视,十二点吃午饭,一点看书,两点去玩,四点看书,五点游泳,六点吃晚餐,七点看电视,八点吃饭,九点看电视...
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-04-24 13:49
在饮食上吃的清淡些 不要吃零食 多做运动 早上起来跑步 晚上可以散散步
睡前四个小时不要吃东西 还可以试试减肥产品 小丫减肥网的 胶囊 效果不错
你可以去查查看 希望适合你哦
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-04-24 13:43
我听同事说vitea减肥茶好,不会反弹,没有副作用，对局部减肥还有特别好的作用。已经喝了两天了，确实没有拉肚子。人挺舒服的。
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