怎么练好游泳的浮力和平衡力呢？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-28 06:15
- 提问者网友：温柔港
- 2021-01-28 03:28
怎么练好游泳的浮力和平衡力呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-01-28 03:38
练习蹬壁静漂，就是在水中靠池壁站立，伸手头压低蜷腿蹬壁后伸展全身在水中自由滑行直至漂浮出水面。需注意：1. 全身平直，两臂前伸，脸朝地面，胳膊夹住双耳，绷脚；2. 前身略向下，重心在腰部更往上身一点。3.此动作可以练习重心掌握，身体姿势控制，感觉水的浮力，总之是练习水性的。合格标准，蹬壁有力，全身平直，不随意摇晃，漂浮距离越远越好！
全部回答
- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-01-28 05:08
当然，游泳圈也行，这个浮力更大
再看看别人怎么说的。
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