20岁女孩吃维生素E早吗？

答案:7 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-04 04:13

提问者网友：遮云壑
2021-05-03 06:59

20岁年龄的女孩吃维生素可以吗？有没有副作用啊。什么牌子的比较好。不会有依赖性吧？

最佳答案

五星知识达人网友：雪起风沙痕
2021-05-03 07:57

其实维生素E有很多种作用，其中一种是抗氧化，也就是中和体内的一种叫做自由基的有害物质，但由于VE是脂溶性的，建议和VC同服，可以达到延长皮肤年龄的作用。但是由于基因差异，每个人体内自由基产生途径不相同，建议进行皮肤基因检测，来指导自己更好的保护自己的皮肤。

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1楼网友：渡鹤影
2021-05-03 13:47

问:我没到25岁，能服用来益VE吗？

一般说来，女性25岁一过，就要开始养成每日补充来益维E的习惯了。当然，这个年龄限度也不是一成不变的。在现代社会，电脑、手机、微波炉、冰箱等产生的辐射，大气污染、生活噪音等形成的恶劣环境，都会使人体提前进入衰老状态，比如黄褐斑、细纹、肤色黯淡等。所以，哪怕还没到25岁，但皮肤已经呈现出明显的衰老特征的女性，也应当开始每日补充来益维生素E。配合维生素C一起效果更好

2楼网友：蕴藏春秋
2021-05-03 12:24

女性从19岁就开始老了但可以先吃维C 25岁以后再维E

3楼网友：轻雾山林
2021-05-03 11:20

平日里的饮食可以提供足够量的各种营养物质不要轻易加药

4楼网友：青尢
2021-05-03 10:05

不要紧

5楼网友：大漠
2021-05-03 09:56

维生素E是属于脂溶性的维生素一类,富含维生素E的食物:食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等都是维生素E的重要来源!如果有特殊的需要可以用,但是不能用的时间过长,一个月左右!也可以直接抹在脸上! 大型的超市和药店都可以!

6楼网友：独钓一江月
2021-05-03 08:51

吃多了会胖

这个年龄才谈不上老化

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