记忆力严重衰退,做事时常恍恍惚惚,自己的话或者做的事,做过就不记得了,要回忆半天才想的起来,最近发现这个问题越来越严重,刚才找了几个心理学的测试,测出有轻度抑郁症,怎么办??
别人都以为我在装...以为我装傻,我真是百口莫辩啊。。。也懒得跟人去解释,时间越久,,别人对我的误会就越深,怎么办?
有懂心理学的朋友请加我,希望能得到你的一些启示和帮助。谢谢!
记忆力严重衰退,做事时常恍恍惚惚,自己的话或者做的事,做过就不记得了,要回忆半天才想的起来,最近发现这个问题越来越严重,刚才找了几个心理学的测试,测出有轻度抑郁症,怎么办??
别人都以为我在装...以为我装傻,我真是百口莫辩啊。。。也懒得跟人去解释,时间越久,,别人对我的误会就越深,怎么办?
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尽量使自己振作起来..心情好记性肯定恢复过来...因为受打击了,心里很郁闷很压抑,总是会想起那些不开心的事 满脑子都是 当然不记得其他事情,你能把它写出来,说明你还是能分辨是非..问题不是很严重,只是要把压抑的心情抛开.重新振作起来.回到正常的生活轨道中来..
人生短暂.何必为大大小小的事情弄得不开心,不值得。