左胸比右胸大,怎么办?（MAN)

从小因为左撇子,一直惯用左手用力，再加上小时候鸡胸（胸畸形凸出），后来虽然长好了,但左边骨头好像要比右边高点，现在刚去去健身房2个月了,发现练出点的左胸明显要比右胸大,要比右胸厚实。请问怎么样可以弥补,希望专业健身人士和经历过的朋友能帮忙解答。跪求了。。。。。。

纠正不平衡这个问题很简单：训练的时候记住就轻不就重，就小不就大这个原则就可以了。每个人基本上力量都是不均衡的导致体形上左右两边都有微小差异。如今对你困扰的也是这个差异。你练习的时候不要太追求重量。就着你小的一边也就是右边的重量进行飞鸟或卧推练习，而且尽量右边尽全力，左边配合右边练习即可。效果你试试便知！祝你早日走出困扰！

弱的部分强化练习，时间长了就平衡了。不用过于担心。

用手试捏一下乳房内部是否有硬块,如有硬块或游动小颗粒,这就是乳腺增生； 乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，不同症型及其临床表现是（1）肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。（2）冲任不调型：乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变。 乳腺增生治宜舒肝活血，通络化结，使冲任调和，经络通畅。民间治疗本病的绝招妙方有： 1：敷脐疗法 处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。 用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。 疗效：敷脐3个疗程，有效率达99.3％ 内外兼治法 内服药方：中成药逍遥丸 服法：每服6克，日3次，温开水下 外敷处方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。 用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧乳房30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程 疗效：内外用药1－2疗程，治愈率达95.6％ 注意自己保持良好的心态。慢慢会好的。祝你早日康复

你以前是用左手，那你现在改用右手也许只有这样才弥补了，还有你也可以去咨询一下这方面的医生.......

加强右手的锻炼呗，我也是右胸比左胸大，现在差不多了

发育不良啊。