请问可以长期吃钙镁D片吗？

请问可以长期吃钙镁D片吗？

保健品一般需要长期服用效果才明显的，钙镁D片补钙补镁同时进行，相互促进；钙元素含量高，与维生素D搭配合理，吸收好，口感好。钙镁比例为2：1,不仅符合人体内二者存在的真实比例,且利于吸收。并添加了维生素D3,使其生物活性更佳有助于促进钙在骨中的沉淀和钙形成。这对于缺少阳光的孕妇及儿童更重要。独特的矿物质来源,天然纯正,并且不采用贝壳类原料,避免导致重金属残留量高,保证人体的安全。不含热量、脂肪及乳糖。不知道你吃的什么牌子的，我吃过美丽康牌钙镁D片，效果还不错

是药三分毒啊，补药也一样，缺什么补什么，不要没病乱投医，后患无穷。