冬天怎样手才不冷?

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解决时间 2021-07-31 20:27

一到冬天我的手就像冰一样冷,都不敢牵我女朋友的手了,请问怎样才可以改善这种现象,让我的手不出现这种情况?

最佳答案

冬天怎样手才不冷?.........................

如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。

要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。

再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。

祝你健康

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三楼的回答行人的手脚在冬季是最冷的地方了因为他们离心脏很远最健康的热手热脚的方法就是每天用热水泡手脚但要温度合适不要把皮肤给烫坏了并且是坚持每天都烫还有就是坚持每天搓手一有空的时间就搓在睡觉的时候也要用手搓脚这样促进血液循环手脚可以暖和不说还可以预防老的时候手脚麻木

冬天大部分都是这样的，我也是，

多喝热水，用热水泡手泡脚，或者买个热水袋抱了捂手。晚上睡觉也可以捂手。在买个护手霜。这样持续一段时间，手还会白白的嫩嫩的。

多穿点衣服。衣服大点，袖子别太短了，穿的在厚也没用

您用花椒水洗手、烫脚在涂上防冻裂药膏（军用的那种，粉色瓶盖儿的）保证手脚不冻，还不裂，挺好的试试看。

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