正常人的血糖指数多少?

正常人的血糖指数多少?

正常空腹血糖的范围为3.15～6.19mmol/L 餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L 当空腹血糖≥7.0mmol/L 餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病.

正常血糖值的范围大约为60-115mg/dl；视乎个人最后吃过东西的时间而定，在空腹时，血糖可偶尔降至60mg/dl以下，甚至50mg/dl以下，而无任何严重不正常的问题。这可在健康的女性身上见到，特别是在长期禁食过后。倘若血糖小于45mg/dl，通常代表不正常而严重的问题。 文章来源： http://www.meiyingie.com 原文链接： http://www.meiyingie.com/show/z79mr

1）早餐前血糖（指早晨6—7点的血糖，早8点以后抽的所谓“空腹糖”失去了早餐前血糖的意义）
临床意义：体现夜间基础状态的血糖，凌晨血糖升高的情况（黎明现象）及降糖药远期疗效的综合结果（如果降糖药的较远期疗效差，此时的血糖可能比最低值要高）。
（2）午餐前、晚餐前、睡觉前血糖
临床意义：体现正常人血糖的最低值及糖尿病病人良好控制血糖的最低值、降糖药的较远期疗效（远期疗效差，此时的血糖不是最低值）。
（3）早餐后2小时、午餐后2小时、晚餐后2小时血糖。
空腹血糖（FPG）mmol/L ≥3.3-＜6.0 ≥4.4-＜6.1 ≥6.1-＜7.0 ≥7.0
餐后2小时血糖（PPG）mmol/L ≥3.3-＜7.8 ≥4.4-＜7.8 ≥7.8-＜10.0 ≥10.0
糖化血红蛋白(HbA1c)% 4--6 ＜6.5 ≥6.5-＜7.5 ≥7.5
血压mmHg ＜130/85 ＜130/80 ≥130/80-＜140/90 ≥140/90
体重指数（BMI）公斤/米2 男 18.5--23 ＜25 ≥25-＜27 ≥27
女 ＜24 ≥24-＜26 ≥26
血

脂 总胆固醇mmol/L ＜5.7 ＜4.5 ≥4.5-＜6.0 ≥6.0
高密度胆固醇mmol/L ＞1.03 ＞1.1 ≤1.1-＜0.9 ≤0.9
低密度胆固醇mmol/L ＜3.62 ＜3.0 ≥3.0-＜4.0 ≥4.0
甘油三脂mmol/L ＜1.69 ＜1.5 ≥1.5-＜2.2 ≥2.2
注：体重指数（BMI）=体重（公斤）/身高（米）2是国际上衡量体重的标准。
血糖和血脂的达标首先是把饮食搞好，科学化，如果还未达标说明代谢不正常，才需要用药物治疗达标。饮食不控制，不科学化，用药是没有用的。达标是很不容易的，只要努力了，有进步就会有很大收益。