膝外翻怎么矫正？

我今年17岁了，长这么大才发现自己的腿有膝外翻的问题，作为一个女孩子感觉实在是不美观，请问有什么方法可以矫正吗？手术就算了，伤筋动骨总归是不好

矫正方法包括：手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。对于佝偻病患儿，必须接受正规、系统的佝偻病治疗；同时注意小儿不要过早的学走路。
　　手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。
　　严重的膝外翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。
　　非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节外侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨内翻，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。

“x”型腿，我们叫它膝外翻，而且是双侧膝外翻。有单侧的膝外翻，就不称x型腿。 膝外翻是两下肢伸直时，由股骨与胫骨构成的一种凹侧向外的畸形。所以，双侧膝外翻又名“x”形腿。膝外翻的病人行走时，两膝互碰，又名碰膝症。 膝外翻好发于儿童，从你文中就看不出你的膝外翻与这条好发有什么关系。因儿儿童的膝外翻有特发性的、有发育性的、有佝偻病性的。 而成人的膝外翻常常为骨骺创伤或感染、脊髓前角灰质炎、痉挛型大脑性瘫痪、佝偻病，或者因膝部骨折所致的后遗症。你对照一下，你有过这些病吗？说明的是这类畸形多有明确的病史，多为单侧膝外翻。可你文中没有这方面的一个字。 所以我怀疑，你是在青春期时骨骺损伤而骨骺生长不对称造成的，当然这只是我个人的怀疑。还有待专业医生的诊断和影像检查。 医生检查此类病人的方法是：让你两下肢伸直及并拢时，两膝相碰，两踝分开(两踝就并不拢)，两踝间的距离表示膝外翻的程度。 对于“x”型腿的治疗，如仅有畸形而无软组织改变者，可用内翻截骨术矫正畸形。至于结果，因没看病人（不知临床上病情程度），加上年龄偏大，就不好说了。 我想你也在上网查找有关资料，这有好处。但最关键的是你能找到一个有这方面经验的专业医生。