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为什么晚上睡觉老是做梦,晚上睡觉很难翻身,怎么回事

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解决时间 2021-04-17 07:02
为什么晚上睡觉老是做梦,晚上睡觉很难翻身,怎么回事
最佳答案
晚上睡觉不踏实可能的原因: 缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D
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